Ficar preocupado e ansioso não é sinal de competência e muito menos de eficiência.
Ficar preocupado e ansioso não é sinal de competência e muito menos de eficiência.
Diante de qualquer <<problema>> que se apresenta no momento presente, busque primeiro acalmar a sua mente e controlar as suas emoções. Para que você tenha apenas um único problema para resolver.
Aprenda a ter autocontrole e encontre o silêncio através de uma correta percepção da realidade (Mindfulness Advaita) antes de agir de forma automática e compulsiva. No mínimo isto vai fazer muito bem a sua saúde.
A criatividade e a inovação apenas surgem em uma mente capacitada e que se encontra em silêncio e em receptividade para manifestar as possibilidades que ainda não existem.
Medite Mindfulness Advaita – É a possibilidade para intuirmos as soluções.
Eloi Campos
